資訊編輯：奇哥媽媽教室籌備小組
資料來源：國立台灣大學附設醫院小兒部主治醫師 周弘傑

 

小寶貝回家囉！

從醫院或月子中心回到溫暖的家，對小寶寶而言，卻又是一個陌生的環境，除了心理上的適應外，身為新手媽咪與爸比，一定要再多注意居家環境上的安全哦！

 

 

心情轉換

輕鬆面對

不論是寶寶或是其他家裡的成員，對於家庭結構的轉變都是需要適應的，過度的保護或過度的忽視，都是不好的，因為寶寶雖然不會說話，但是他還是可以感受到媽咪爸比的情緒喔！所以盡量保持心情輕鬆愉快，寶寶才會開開心心長大哦！

 

 

了解小寶貝的習性

每個寶寶都是獨立個體，會慢慢發展出他自己的生活習性，這習性可能和媽咪爸比一樣，也可能截然不同，透過了解小寶貝的習性，相互調整步調，才能讓新家庭生活愉悅。

 

建立自信心

新手媽咪爸比剛開始面對還不會說話的寶寶，會有溝通上的挫折感，這是正常的現象，這時候可以透過育嬰書籍來觀察與了解寶寶的需求，建立育兒的自信心。幫寶寶寫日記也是建立自信心的方式之一哦！

 

 

生活互動

接觸方式哺餵

採袋鼠式護理，多撫摸與擁抱的方式，讓寶寶熟悉家庭中的成員。
須注意寶寶吞嚥的動作、唇色，寶寶吸吮的方式易吸入空氣，由於身體機能尚未完全，容易因為消化道的排氣問題造成吐奶，因此喝奶完畢後，以直立環抱方式拍背打嗝，減少寶寶吐奶等不適。

 

臍帶護理

現在的新生寶寶因為營養充足，所以臍帶掉落的時間已經從7-10變成2-3週不等，因此臍帶的護理變得很重要，尤其是在洗完澡之後，一定要進行消毒。

 

洗澡

新手媽媽可能剛開始幫寶寶洗澡會有點不熟悉或手忙腳亂，這時候可以請爸比在旁幫忙注意，提升寶寶的安全。

 

居住環境

盡可能維持固定的睡眠時間，並在該時段中保持安靜；在寶寶生活範圍中禁止家庭成員吸菸。

 

 

嬰幼兒常見的意外傷害

「家裡環境避免：小、尖、長、濕」衛生署口訣

小 - 是指硬幣、小電池、扣子等，直徑小於3.17公分、長度小於5.17公分等物品
尖 - 是指小刀、剪刀等利器
長 - 是指超過18公分長的細繩或延長線
濕 - 是指浴室門外、浴缸等地面，應可作防滑處理，避免滑倒

 

「家裡環境加強：軟、窄、高、乾」衛生署口訣

軟 - 是指客廳、樓梯應鋪上地毯、海棉地磚、防滑墊等
窄 - 是要讓樓梯扶手、窗子欄杆的間隔保持在10公分以下
高 - 是指窗子應加裝高度60公分以上，樓梯應加裝85公分以上的堅固欄杆
乾 - 是時時保持客廳、浴室、廚房和樓梯的地板乾燥

 

嬰兒猝死症

至今仍未找出真正致死原因，只能透過研究數據中了解可能的高危險群，以提高警覺，並從居家照護方式做預防：
1. 當小寶貝生病時，需加強觀察及照顧。
2. 於好發年齡 2～4個月的寶寶仰睡。
3. 確認寶寶睡覺時，頭部沒有覆蓋物，床墊沒有過軟，不使用水床，床上不放枕頭、填充玩具等。
4. 讓嬰兒遠離二手煙，不論是產前或出生後。

 

墜落

高樓、樓梯、腳踏車、遊玩場所如溜滑梯或鞦韆、床鋪、嬰兒車、學步車等，都有可能導致寶寶墜落的危險，應加強護欄，並盡可能不要讓寶寶離開視線。

 

燒、燙傷

廚房、浴室是家中危險的場所，應加裝防護門欄。

 

 

噎到、嗆到、窒息

須注意寶寶身邊的物品，如小玩具、貼紙、果凍，可能因吞食導致噎到，床欄、百葉窗、窗簾及其拉線，可能會因纏繞導致窒息。

 

溺水

避免小寶寶離開視線，跑到游泳池、海邊、工地挖掘的水坑、稻田、水溝等危險的地方。

 

街道安全

當寶寶開始學會爬走，照顧寶寶變得更耗費精神，幾乎不能讓寶寶離開視線，以免因追逐小東西而衝出街道，這時候如果有其他家人可以分擔照顧，更能提升小寶貝的生活安全。

 

 

玩具安全

三歲以下，玩具本身太小，或是含有可拆卸下來小零件之玩具，避免吞入窒息。
有尖銳邊緣之玩具，避免傷人或自傷。
會發出大噪音者，如玩具槍等，擔心會影響小寶貝的聽力。
會彈射出東西之玩具，避免眼睛之傷害。
含有長於18公分線或帶子之玩具，避免纏繞而致窒息。
電動類的玩具，需避免電擊意外與電熱產生的燙傷。
以鉛為塗料之玩具，避免吞咬而致鉛中毒。
注意玩具回收之訊息。

 

 

家庭安全自我檢測

 

傷害	注意項目	是	否
燙傷	家中大部分的插座，是否有安全塞？
	浴室熱水是否保持在52℃以下？
	抱小孩時，不該同時喝熱飲，如抱小孩在大腿講故事，卻一邊喝咖啡？
	拿熱的器具（如茶壺）是否注意有小孩在身邊？
	瓦斯爐上鍋具的把手是否往牆壁側置放？
刀傷	尖銳物品（如別針、剪刀等）是否放在小寶貝隨手可觸及之處？
	房間有易碎物品時，是否讓小寶貝獨處一室？
	是否避免小寶貝拿易碎物品？
	垃圾桶是否遠離小寶貝，因為裡面也許有玻璃碎片或是斷針？
墜落	小寶貝坐在高椅上時是否有安全帶束縛？
	樓梯口是否有安全門？
	是否曾經讓小寶貝單獨坐在桌子，即使一下子也不會自己跑到房間外？
	煮飯時，是否讓小寶貝坐在櫃檯上？
	桌子是否容易讓小寶貝爬上去，或在小寶貝遊玩附近之高處是否有易掉落之物品？
	窗戶旁是否放置可以攀爬之物品？
	不單獨置放小寶貝在有窗戶的房間內？
溺水	家中盛水器具（如浴缸、小泳池）在使用完畢時是否將水放光？
	小寶貝洗澡時，即使一下子自己也不會離開浴室？
	是否讓小寶貝在泳池或池塘旁玩耍？
	不讓小寶貝獨自進出浴室、廁所？
	馬桶蓋是否保持蓋上，浴廁門是否保持關上？
噎到窒息	不讓小寶貝邊走邊吃？
	玩具或食物大小是否適當（是否讓小寶貝遠離太小的食物或玩具）？
	是否讓小寶貝遠離塑膠袋？
	窗簾的拉繩是否捲起，並置小寶貝無法觸及之處？
中毒	藥物是否儲存在小寶貝無法觸及之處？
	清潔劑是否放在小寶貝無法觸及之處？
	漂白水、鹼粽水是否放在小寶貝無法觸及之處？
	小寶貝四周是否有有毒植物？