副食品餐具怎麼選？寶寶學吃飯必備！6款副食品湯匙、餐盤、餐碗推薦
副食品餐具怎麼選？寶寶學吃飯必備！6款副食品湯匙、餐盤、餐碗推薦
寶寶進入副食品階段，很多爸媽都開始會為他們準備副食品餐具，塑膠、不鏽鋼等材質應該怎麼選？方便易攜帶的餐碗有推薦嗎？本文就為你整理了超過6款副食品餐具推薦！
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寶寶多大可以用副食品餐具？學習吃飯的3個階段 |
想要知道寶寶多大可以開始用餐具，首先就要先了解寶寶在學習吃飯的過程，可以分為以下3個階段：
4-6個月：開始接觸副食品，探索味覺
這個階段寶寶主要還是以奶為主，但已經可以開始嘗試少量副食品，而且副食品多為糊狀或泥狀為主。建議使用材質柔軟、尺寸較小且邊緣圓滑的餐具，能避免刮傷寶寶的小嘴，也方便爸媽在餵副食品時控制餵食量。
需求重點：溫和材質、尺寸適合寶寶小嘴、方便餵食
延伸閱讀：副食品準備攻略｜寶寶必備營養素、安排順序、注意事項一次看！
6-9個月：學習自己拿取食物
進入6個月後，寶寶的小手越來越靈活，會開始嘗試抓取身邊的食物。這時候可以選用輕巧易抓的餐具，讓寶寶試著自己用手抓住餐具，也建議選擇簡單造型，沒有多餘裝飾的餐盤，才能讓寶寶更集中注意力在吃飯上。
需求重點：容易抓握、輕巧安全、適合輔助進食
延伸閱讀：手指食物是什麼？4 大食用優點、3 大挑選原則、6 種簡易食譜介紹
9-12個月：進階自主進食
到了這個階段，寶寶已經變得更像小大人，可以開始嘗試自己進餐！可以選擇帶握把的湯匙或分隔餐盤，幫助寶寶學習正確握持，讓食物不再四處亂飛。透過這樣的訓練，不僅能讓寶寶享受自己進食的樂趣，也能逐步培養出獨立用餐的好習慣。
需求重點：訓練手眼協調、學習正確握持餐具、減少食物掉落
副食品餐具怎麼選？新手爸媽這樣挑就對了！ |
在了解孩子學習用餐的過程後，可以根據以下４點來作為挑選餐具的重點。
按照寶寶成長需求選擇餐具&餐碗
4-6個月：副食品 碗 、副食品湯匙
這個時期的餐具選擇重點在於安全與柔軟度。選用專為寶寶設計，尺寸剛好、邊緣圓滑的湯碗和湯匙，讓寶寶可以安心品嘗第一口食物，爸媽也更能方便餵食。
6-9個月：餐盤、短柄叉子湯匙、開口杯
通常在6-9個月時，寶寶會開始嘗試用小手抓取食物。這時輕便的餐盤、短柄叉子湯匙和附吸管的寬口徑水杯就成了他們嘗試抓取餐具的最佳夥伴。這些餐具設計簡單、手柄易抓好握，好讓寶寶練習拿取的動作，幫助他們邁向使用餐具用餐的第一步！
9-12個月：分隔餐盤、寶寶學習餐具
寶寶在9-10個月左右就可以開始嘗試讓他自行拿湯匙進食，選擇帶有握把的學習餐具，可以幫助寶寶更好地練習抓取和進食，進一步培養正確的進食姿勢。另外也可以選擇使用分隔餐盤，而且餐盤的深度較淺，既方便寶寶抓取，又能方便擺放不同食物，同時也更容易控制份量。
選擇安全材質，寶寶吃得安心最重要
塑膠
塑膠餐具不但輕巧不怕摔，而且不管是清潔、收納，還是外出攜帶都很方便。
選擇塑膠餐具時，可以從材質去做挑選，一般可以依材質分成PP（聚丙烯）、PE（聚乙烯）、美耐皿這3種，建議選擇安全性與耐熱性較高的 PP 材質，另外也要多留意該產品是否經過合格認證，以及優先選擇不含聚氯乙烯（PVC）、雙酚 A（BPA）等有害物質的塑膠餐具。
木質
木質及竹質的餐具材質雖然是天然材質，但如果外層或內層是有彩繪 漆 的木質餐具，就要小心上漆後的產品可能會遇熱溶解，把有毒的鉛基顏料也吃下肚，反而影響寶寶健康。此外，所有木製餐具都建議要多加晾曬、保持乾燥，否則容易出現發霉的問題。
矽膠
矽膠材質不僅柔軟耐熱，使用起來很安全，適合寶寶初學進食使用，而且許多產品可以直接放進微波爐加熱 ，是不少忙碌爸媽們的選擇。
但矽膠材質使用久了則較容易變形及產生刮痕，而且矽膠表面有毛孔，容易殘留食物味道、沾染灰塵，所以反而不好徹底清潔。
陶瓷
陶瓷餐具的表面光滑，方便清潔，而且非常耐熱。
陶瓷因為導熱性高的關係，不注意就很容易燙傷，外加因為比較重且容易摔碎，所以對於想要找適合外出攜帶或是初學使用餐具的寶寶來說 ，就比較不建議選擇陶瓷的器具！
不鏽鋼
不鏽鋼餐具結實又容易清洗，在挑選時建議優先選擇標有 304、316 食品級 別的不鏽鋼，抗腐蝕性較好，實用性也高。
不過不鏽鋼的導熱性高，所以加熱時也要小心不要被燙傷，另外也要注意小心別掉落，避免寶寶被較大的聲響嚇到。
設計貼心，使用更方便
除了材質安全，餐具的設計也同樣是關鍵！選擇符合人體工學、輕便好握的餐具能讓寶寶和爸媽使用時更輕鬆。例如專為寶寶設計的小手型餐具，不僅幫助寶寶快樂學吃飯，也讓爸媽在餵食時省下不少心力！
形狀簡單，大小剛好
簡單實用，沒有過多複雜設計的造型，不僅方便清洗，也可以減少因為不必要的裝飾導致寶寶受傷。另外大小適中的設計也能幫助寶寶練習抓握，減少食物滑落，讓寶寶在整個用餐過程更順暢！
止滑或吸盤設計
碗底附有帶有止滑或矽膠吸盤功能的容器，在使用時可以牢牢吸附在 桌面上 ，不讓餐盤亂跑。這樣不僅能減少食物掉落或打翻 ，也讓寶寶用餐時更加穩定，減少清理桌面的麻煩。
能不能微波或放洗碗機
能對於忙碌的新手爸媽來說，可以放入洗碗機或微波爐加熱的餐具能夠節省不少時間，但並不是所有材質都適合，所以建議在挑選 碗盤 時，要先確認各個餐具的耐熱程度及清洗方式。
選擇有安全認證的餐具&餐碗
購買餐具時建議選擇具有安全認證的餐具，避免購買來路不明，材質及說明標示不清的產品，才能確保寶寶每一口都吃得安全又健康。
超實用副食品餐具推薦！新手爸媽必備的6款好物 |
BabyBjörn 是在1961年創立的品牌，他們一直希望透過了解新手爸媽和寶寶在生活中的真實需求，來設計出有創意、品質又好的育兒用品，且每項產品都有通過安心認證，確保不含雙酚A及PVC，讓孩子用得安心健康。
他們相信，每一個產品的設計，最重要的就是讓寶寶感到安心，慢慢建立起自信，為以後健康又獨立的生活打好基礎。這樣的堅持讓BabyBjörn 的產品不只是育兒工具，更像是串起爸媽和寶寶之間溫馨回憶的小橋樑，陪伴每一個成長的瞬間！到現在，BabyBjörn 的產品已經走進全球超過 50 個國家，受到三千多萬個家庭的喜愛與信賴，成為嬰幼兒餐具的首選品牌！
4M副食品湯匙推薦
BabyBjörn 副食品湯匙2入組
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- 適用年齡：4個月以上；左右撇子均適用
- 長柄設計，方便拿取
- 一匙多用，全能小助手
- 易清洗擦拭，適用洗碗機清洗
- 購買連結：BabyBjörn 副食品湯匙2入組
4個月副食品餐具組推薦
BabyBjörn 寶寶餵食組
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- 適用年齡：4個月以上；左右撇子均適用；圍兜頸圍19~32cm適用
- 寶寶碗的底部為防滑橡膠，降低移動翻倒機率，且可放入微波爐加熱。
- 可放入洗碗機清洗。
- 湯匙採人體工學長柄設計，容易抓握方便餵食，同時適合當儲存罐小湯匙。
- 圍兜材質硬挺不易變形，深層口袋輕鬆接住掉落食物，調節式軟珠幫助調整至最適脖圍。
- 購買連結：BabyBjörn 寶寶餵食組
寶寶學習湯匙推薦
BabyBjörn 湯匙叉子4入組
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- 短手柄設計：圓形勺狀大小適中，寶寶一口接一口，適合左右撇子使用，還可放於餐盤邊緣防止滑落。
- 小眼睛設計：培養寶寶最適握取位置。
- 貼心凹槽設計：穩固置於餐盤邊緣不滑落。
- 圓弧角度設計：圓弧設計不傷寶寶嬌嫩牙齦，食物安全入口。
- 購買連結：BabyBjörn 湯匙叉子4入組
寶寶餐盤吸盤式推薦
比得兔矽膠吸盤分隔餐盤
- 一體成形： 無接縫，方便清洗
- 分隔設計： 輕鬆分類食物，味道不混雜
- 安心食用：美國 FDA 食品等級矽膠，不含 BPA 及塑化劑
- 防滑吸盤：牢牢吸住，吃飯不易傾倒
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寶寶止滑餐盤推薦
BabyBjörn 副食品寶寶碗2入組
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- 適用年齡：4個月以上
- 底部止滑設計
- 易清洗擦拭，適用洗碗機清洗
- 可放入微波爐加熱及洗碗機清洗
- 手感輕盈，易拿取
- 購買連結：BabyBjörn 副食品寶寶碗2入組
BabyBjörn 餐盤餐具禮盒
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- 適用年齡：4個月以上
- 三葉草餐盤：三葉草設計，幫助寶寶輕松舀起食物。 底部橡膠，確保餐盤不輕易移動
- 防碎屑圍兜：扎實口袋材質，可調整釦珠貼合寶寶脖子，立體口袋設計，有效接住掉落食物有效防止食物漏出，易清洗及擦乾。
- 短手柄設計：圓形勺狀大小適中，寶寶一口接一口，適合左右撇子使用，還可放於餐盤邊緣防止滑落。
- 防滑水杯：杯身符合人體工學，小手易抓握，寬厚底座使用橡膠防滑條，不易傾倒。
- 購買連結：BabyBjörn 餐盤餐具禮盒
寶寶學習水杯推薦
BabyBjörn 防滑杯子2入組禮盒
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- 適用年齡：8個月以上
- 小手易抓握：倒梯形符合人體工學，根據寶寶小手及喝水姿勢設計。
- 底部橡膠，確保餐盤不輕易移動
- 多用途伴成長：幫助寶寶學習喝水以外，也能變身水果、零食、收納杯。
- 防滑不易翻倒：杯身重心低，底部大面積設計，橡膠條防止水杯傾倒。
- 掌握寶寶喝水量：透明杯體帶有清晰刻度，輕鬆了解寶寶飲用水。
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寶寶學習用餐 Q&A：新手爸媽最常問的問題 |
挑選適合的餐具只是學習用餐的第一步，相信爸爸媽媽們對於寶貝的用餐都還有不少的疑問，接下來會為各位整理新手爸媽們最常問的問題，一起來看看吧！
寶寶什麼時候可以開始自己拿湯匙吃飯？
孩子學習吃飯的過程可以大致分為「4-6個月」、「6-9個月」以及「9-12個月以上」這3個主要的階段，而初次自己拿湯匙吃飯大約要等到9個月以上，等手眼協調能力及抓握力增強後，才能慢慢開始讓寶寶去一步步嘗試。
雖然我們都希望寶寶能早日學會自己吃飯、快快健康長大，但在寶寶初學時，務必以「循序漸進」的耐心指導取代急躁求成，才能讓寶寶更安心地學習並享受快樂成長！
要怎麼幫助寶寶開始學習自己吃飯？
在固定的地方吃飯
建立固定、專用的吃飯環境，讓寶寶知道這是專屬的用餐區，也要避免寶寶邊玩玩具邊吃或邊跑邊吃，一旦寶寶離開定點，就要停止餵食，讓他逐漸養成「坐好吃飯」的習慣！
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準備適合的副食品餐具
挑選專為寶寶設計，像是無毒塑膠、矽膠或木質材質，尺寸適中、邊緣圓潤的小餐具。不但符合寶寶小手的抓握能力，也能讓他們在嘗試自己吃飯時更順手，進而培養自主進食的興趣！
幫寶寶挖好食物
剛開始 吃飯時，寶寶可能還不會自己挖食物。爸爸媽媽們可以先用餐具把食物舀取成一口一口的，減少寶寶因為覺得自己挖起食物很困難，進而失去興趣的狀況。等寶寶有了幾次成功自主進食的經驗，再慢慢引導、學習挖舀，循序漸進展開吃飯教學。
父母耐心示範與鼓勵
爸媽就是寶寶最棒的榜樣！在教孩子吃飯時，直接示範如何使用餐具，每當寶寶成功自己吃到一口食物時，嘗試時給予滿滿的鼓勵，讓寶寶覺得有成就感，進而更有信心持續嘗試自己吃飯。
總結 |
在挑選副食品餐具組時，除了根據材質和設計去做選擇外，依照寶寶不同成長階段選擇合適的餐具也是很重要的！另外也要注意別急著要讓寶寶馬上自己吃飯，應該循序漸進地引導，讓他們一步步學會正確進食，建立良好用餐習慣，才能健康快樂成長！