新生兒枕頭怎麼用?正確使用寶寶枕頭、選對睡姿讓寶寶安心舒眠!

奇哥股份有限公司2024-03-19育兒資訊站,育兒商品推薦

新生兒枕頭怎麼用?正確使用寶寶枕頭、選對睡姿讓寶寶安心舒眠!

 新生兒枕頭怎麼用?正確使用寶寶枕頭、選對睡姿讓寶寶安心舒眠!

 

新生兒可以睡枕頭嗎?寶寶枕頭如何正確使用?本文將介紹嬰兒睡枕頭的使用原則、正確睡姿,並教你如何輕鬆打造寶寶舒眠環境,睡出完美頭型!文末再分享涼爽透氣又防敏的寶寶枕頭推薦品牌:ClevaMama給你!

 

 

目錄:

一、買新生兒枕頭前必看|掌握顧新生兒頭型原則,讓寶寶睡出完美頭型

二、新生兒可以用枕頭嗎?正確使用寶寶枕頭、選對睡姿讓寶寶睡得更安心!

(一)嬰兒睡枕頭好嗎?寶寶枕頭怎麼用才對?

(二)嬰兒怎麼睡更安全?3 種新生兒睡姿比較一次看!

三、母嬰同床應避免!6 重點帶你輕鬆打造寶寶舒眠環境

四、嬰兒睡枕推薦哪家更好?讓 ClevaMama 成為你最貼心的育兒幫手!

 

 

一、買新生兒枕頭前必看|掌握顧新生兒頭型原則,讓寶寶睡出完美頭型

 

寶寶的頭型不僅與天生的基因有關,後天的照顧也十分重要。許多爸爸媽媽都希望自己的寶寶能擁有完美的「扣頭」,覺得頭型圓圓的寶寶看起來既聰明又可愛,所以非常注重新生兒頭型的照顧。

 

嬰兒剛出生時頭骨較為柔軟,顱骨銜接處還存在縫隙與重疊,此時的頭骨有較高的可塑性,也正因如此,嬰兒才得以從媽媽肚子裡順利出生。而為了保護腦部,在出生後的 6 個月內,嬰兒的頭骨會逐漸密合、鈣化、變硬,此時想要再矯正新生兒頭型就會變得比較困難。

 

「6 個月」是新生兒頭型矯正的最佳時期,如果想要寶寶獲得完美頭型,建議父母可以好好把握頭骨發展的關鍵期。那麼嬰兒頭型怎麼顧才好呢?其實嬰兒顧頭型的重點就是即時幫助嬰兒調整睡姿

 

 買新生兒枕頭前必看|掌握顧新生兒頭型原則,讓寶寶睡出完美頭型

圖:嬰兒頭型照顧原則

 

如果嬰兒睡覺長時間不換姿勢,容易造成頭部局部的壓迫,從而造成扁頭、斜頭的結果。為了避免此狀況發生,建議父母可以2小時幫助嬰兒調整一次睡姿,即時調整睡姿,既可以避免寶寶長時間維持相同姿勢,也可以改善寶寶習慣往同一邊睡的情況。

 

除此之外,不少父母也會選擇新生兒枕頭來幫助塑形,不過只靠枕頭並不能達成嬰兒頭型的塑形效果喔!只有時刻注意嬰兒狀態、即時幫助調整睡姿,搭配合適的新生兒枕頭,才可以讓寶寶在健康成長的同時,也能擁有漂亮的頭型喔!如果寶寶頭型一直有扁頭、斜頭的情況,建議盡快諮詢專業醫師。

 

買新生兒枕頭前必看|掌握顧新生兒頭型原則,讓寶寶睡出完美頭型  

圖:Cleva Foam® 護頭型新生兒枕

 

想要搭配新生兒枕頭來照顧頭型,不妨選擇Clevamama的新生兒枕頭,Clevamama 枕頭可以溫柔地支撐起寶寶頭顱,能讓寶寶頭型在自然的情況下獲得改善,並且具備良好的透氣性,吸濕排汗效果佳,讓寶寶睡得更舒適!點擊下方按鈕,即可了解更多產品細節,或可直接購買喔!

 

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二、新生兒可以用枕頭嗎?正確使用寶寶枕頭、選對睡姿讓寶寶睡得更安心!

 

(一)嬰兒睡枕頭好嗎?寶寶枕頭怎麼用才對?

不少父母也會好奇「嬰兒需要枕頭嗎?」、「新生兒到底要不要睡枕頭?」,有些人主張嬰兒不要用枕頭,擔心嬰兒用枕頭會發生窒息的情況。其實關於「嬰兒幾歲前不能用枕頭」的問題,衛福部的建議是1 歲以下的寶寶不須要使用枕頭,因為寶寶的行動仍須父母的幫助。

 

不過如果父母想要搭配枕頭照顧寶寶頭型也並非完全不可行,但一定要注意寶寶枕頭的高度與使用方法。如果能挑選合適的寶寶枕頭,並且正確使用寶寶枕頭,有助於保護寶寶的頭部、脖頸與頸椎,可以讓寶寶享受更安穩的睡眠,以下將與大家分享挑選與使用的眉角。

 

 新生兒可以用枕頭嗎?正確使用寶寶枕頭、選對睡姿讓寶寶睡得更安心!

圖:寶寶枕頭使用指南

 

市面上販售的寶寶枕頭很多,如果要挑選寶寶枕頭,合適的高度很重要,過高的枕頭容易讓寶寶脖頸過度彎曲,甚至阻礙呼吸,從而影響寶寶的健康發育。隨著寶寶逐漸長大,枕頭高度也要隨之調整,過低的枕頭也不利於寶寶的睡眠與成長。

 

此外,寶寶的肌膚敏感又脆弱,所以寶寶枕頭與枕套的材質也很重要,是否抗菌、是否透氣、是否易於清潔等等,都是挑選時的關鍵。

 

例如聚氨酯泡綿的枕芯可以提供寶寶良好的支撐力,有利於寶寶翻身,而聚酯棉的枕芯則較不具備回彈性,而且排汗性差,不適合作為寶寶枕頭;純棉枕套柔軟又親膚,適合寶寶的柔嫩肌膚,而竹纖維、木纖維的枕套涼爽,適合夏季易出汗的寶寶使用,但容易斷裂起毛球,挑選時可以多加留意。

 

那麼寶寶枕頭究竟怎麼用才對呢?我們為大家總結了 3 個常見的使用場景,幫助大家學會寶寶枕頭的正確用法。

 

 

  • 一般用法

寶寶睡覺容易流汗、流口水,建議選擇透氣的寶寶枕頭,使用時微微傾斜,並讓寶寶的頭和肩膀都躺在枕頭上,不僅有助於散熱、吸汗、吸口水,也可以緩解平躺吐奶情況。

 

 

  • 剛餵完奶、準備入睡的用法

剛餵完奶的寶寶,須要輕輕拍嗝、消化後才能睡覺,這時可以利用寶寶枕頭來幫助寶寶斜靠休息,等到沒有吐奶、溢奶情況後,再躺下繼續睡眠。

 

 

  • 寶寶吐奶後,枕頭的清潔方法

如果遇到寶寶吐奶在枕頭上,建議使用中性的洗滌劑清洗枕套與枕頭,以溫水手洗的形式進行清洗,並在平整的表面上晾乾。枕頭的清潔衛生很重要,即便沒有吐奶情況,也建議父母定期清潔,讓寶寶有更乾淨、健康的睡眠環境。

 

 

 

(二)嬰兒怎麼睡更安全?3 種新生兒睡姿比較一次看!

除了正確使用新生兒枕頭以外,選擇安全的睡姿也很重要,而常見的新生兒睡姿主要有 3 種,包括仰睡、側睡、趴睡。那麼哪種睡姿更安全呢?讓我們一起來看看吧!

 

 嬰兒怎麼睡更安全?3 種新生兒睡姿比較一次看!

圖:3 種嬰兒睡姿

 

 

  • 嬰兒仰睡

嬰兒仰睡是最安全的睡姿,衛福部也建議父母應採取嬰兒仰睡。仰睡不僅有助於父母隨時觀察嬰兒睡眠狀況,對於嬰兒來說,也能更舒適、更自由的活動,減少異物阻塞呼吸的風險。

 

 

  • 嬰兒側睡

如果選擇讓嬰兒側睡,則須要幫助嬰兒輪流換邊睡,避免長時間壓迫同一側頭部,造成頭型不對稱的情況。此外,嬰兒側睡容易變成趴睡,至於為何趴睡不利於嬰兒健康成長,下文會再詳細說明。

 

 

  • 嬰兒趴睡

部分父母擔心仰睡會讓寶寶頭型變扁,所以會選擇讓嬰兒趴睡。其實趴睡的危險性與風險較高,原因在於嬰兒還不知道如何翻身,也不具備翻身至仰睡的力氣,如果讓嬰兒趴睡,不僅容易阻礙呼吸、發生窒息危險,父母也較難觀察到嬰兒狀況,更增加了猝死的風險。

 

由此可見,仰睡是更安全、更舒適的新生兒睡姿,父母應避免側睡、趴睡的情況。在過去的傳統觀念來看,父母可能會避免嬰兒仰睡,只為了讓寶寶頭型更圓潤,但事實上仰睡並不會影響新生兒頭型,顧頭型的關鍵是睡姿的即時調整,而搭配合適的枕頭、正確的枕頭用法也有助於頭型的照顧。

 

想讓寶寶睡得安心又健康,也想讓寶寶擁有可愛的扣頭嗎?推薦你選擇 Clevamama 的新生兒枕頭!Clevamama 枕頭具備良好的支撐力與透氣性,可以讓寶寶在安心睡眠同時,幫助寶寶維持自然的頭型,是照顧嬰兒的好幫手喔!點擊下方按鈕,即可了解更多產品細節,或可直接購買喔!

 

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三、母嬰同床應避免!6 重點帶你輕鬆打造寶寶舒眠環境

前文我們掌握了寶寶安心睡眠的要點,而如何提升寶寶的睡眠品質也很重要,那麼怎麼做才好呢?接下來我們為大家總結出寶寶舒眠的 6 大重點,幫助大家輕鬆打造出舒適的睡眠環境。

 

 

  • 避免母嬰同床

有些民眾可能以為「母嬰同床」可以讓寶寶更安心地入睡,或更方便隨時觀察寶寶情況,其實這樣的認知是錯誤的。父母入睡後,很有可能會翻身壓到寶寶,而寶寶無力反抗,就容易造成壓迫或窒息,對於年齡較小的新生兒來說危險性更大,所以並不建議父母與寶寶睡在同一張床上。

 

 

  • 嬰兒床應獨立、淨空

每個寶寶都應該擁有屬於自己的嬰兒床,須要注意的是,加裝在成人床旁的兒童床,並不適合嬰兒使用,無論是兒童床與成人床間的縫隙、兒童床的床邊護欄,都容易發生卡住、窒息的危險。

 

嬰兒床應保持淨空,不要在嬰兒床上擺放玩具或其他雜物,避免有異物阻礙嬰兒正常呼吸,或導致窒息的情況。

 

 

  • 選擇合適高度的寶寶枕頭

寶寶的頭骨發展會隨著年齡增長而不斷變化,新生兒枕頭高度應該順應寶寶的成長而有所改變,小寶寶可以睡較低的枕頭、大寶寶則需要較高的枕頭,合適的枕頭高度更有利於寶寶的健康成長。

 

 

  • 選擇軟硬適中的床墊

太軟的床墊並不能很好的支撐起寶寶的脊椎,不僅如此,過軟的床墊可能會讓寶寶陷進軟墊中,從而造成窒息危險。而過硬的床墊也不能提供服貼的支撐,同樣不利於脊椎發展。建議選擇軟硬適中的床墊,幫助寶寶骨骼的健康發育。

 

 

  • 維持舒適、通風的環境

寶寶的新陳代謝較快、皮膚較薄,所以寶寶的體溫較高。建議保持涼爽、通風的環境,避免讓寶寶穿太多、穿太熱或讓室內溫度過高,太悶熱不利於排汗,反而更容易生病喔!

 

 

 

四、嬰兒睡枕推薦哪家更好?讓ClevaMama成為你最貼心的育兒幫手!

還在思考買哪家的嬰兒睡枕更好嗎?嬰兒睡枕推薦你選擇ClevaMama!來自愛爾蘭知名的嬰兒用品品牌 ClevaMama 創立於 2003 年,由 2 位在職媽咪共同創辦,致力於提供實用、智能又安全的嬰兒用品,讓父母與寶寶可以一起享受無憂無慮的親子時光。

 為什麼推薦選擇 ClevaMama 枕頭呢?ClevaMama 嬰兒枕主要有以下 6 大特點

 圖:Cleva Foam® 護頭型嬰兒枕

 

 

那麼為什麼推薦選擇ClevaMama 枕頭呢?ClevaMama 嬰兒枕主要有以下 6 大特點:

 

  • 高度適中:ClevaMama 與都柏林聖三一學院合作研發出可以保護嬰兒柔軟頭部、降低嬰兒斜頭風險的 ClevaFoam® 技術。ClevaFoam® 設計可以擴大寶寶頭部與枕頭的接觸面積,並且具有較良好的支撐力,可以有效減輕寶寶頭部與背部的壓力。

 

  • 透氣涼爽:ClevaMama 的枕套有Airflow™ 透氣孔設計,加強了枕頭的空氣對流,避免窒息危險,同時也擁有良好的吸濕排汗效果,讓寶寶可以安心舒眠。

 

  • 純棉枕套:ClevaMama 選用觸感柔軟、舒適更親膚的純棉枕套,在溫柔呵護寶寶頭部的同時,也具備吸濕快乾的特性,可以避免寶寶流汗、流口水後的黏膩不適。此外,純棉材質清洗後不易變質,使用更長久。

 

  • 防敏材質:ClevaMama 枕頭採用低過敏性、pH 平衡且無毒素的材質,讓有氣喘或過敏的寶寶都能安心使用。

 

  • OEKO - TEX 認證:ClevaMama 枕頭均經過環保紡織 OEKO - TEX 的專業認證,確保為消費者提供安心、無害且環保的嬰兒用品。

 

  • 安全拉鍊:ClevaMama 選用反向拉鍊的設計,可以保護寶寶的臉部與頭部,確保寶寶的安全。

 嬰兒睡枕推薦哪家更好?讓 ClevaMama 成為你最貼心的育兒幫手!

圖:Cleva Foam® 護頭型嬰兒枕

 

 

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