健力架是什麼？本篇一次讓新手爸媽了解嬰兒健力架
健力架是什麼？本篇一次讓新手爸媽了解嬰兒健力架
健力架適合新生兒使用，透過音樂、燈光、感統玩具等，能夠啟發寶寶的好奇心和動機，讓他們在柔軟的嬰兒健力架上努力地伸手抓取、踢動小腳，進而培養專注力和提升手腳的靈活度。本文將為你說明寶寶健力架的功能，讓你在選購健力架時能有所幫助。
| 目錄 |
一、幾歲使用健力架？先從寶寶發展開始說起 |
▍（一）一個月的寶寶會什麼？
在出生到3個月的新生兒階段，寶寶通常會表現出對外界的驚嚇反應和對物體的注視。在這段時期，推薦使用黑白卡和布書來刺激寶寶的感官發展。然而，隨著寶寶視力逐漸發展，色彩愈加豐富和繽紛，也更能有效地激發寶寶的感官體驗。
▍（二）二個月的寶寶會什麼？
在寶寶滿二個月大時，他們開始學習抬頭、張開手掌並對人微笑。由於頸部尚未變硬，頭部仍抬得相對較低，這時可以透過寶寶健力架刺激趴著的寶寶進行抬頭的動作。同時，寶寶在這個階段熱愛踢腿和伸展，而健力架上的音樂鍵盤也能鼓勵他們進行大小肌肉的運動。
參考資料：親子天下：1~2個月寶寶六大能力發展關鍵
▍（三）健力架幾個月開始陪伴寶寶？
從寶寶剛出生就可以使用健力架，因為嬰兒的一日生活節奏是吃－玩－睡的循環。因此，在哺乳後，爸媽就可以讓寶寶在嬰兒健力架的健力墊上嬉戲和活動。當寶寶用小手小腳去拉扯、踢弄玩具時，這不僅能夠增強他們的手腳力量，還能讓他們愉快地玩耍，通常寶寶在健力架上的玩樂時間約為5~10分鐘。
根據研究，2～3個月大的寶寶躺在健力墊上時，可透過伸手觸摸健力架上的玩具；4～5個月的寶寶可以伸手抓到玩具，甚至跟玩具講話；而當寶寶學會翻身後，頭頂的健力架玩具也能幫助寶寶努力練習抬頭。
家長可先示範使用健力架，一邊與寶寶互動說話，同時輕輕搖動玩具，引起寶寶的注意。這不僅提供了視覺和聽覺的刺激，還促進了親子之間的互動。
參考資料：媽媽寶寶：建立寶寶良好規律作息好處多！爸媽掌握5原則、3個月大後開始調整最好
二、嬰兒健力架應具備哪3大功能？ |
市面上有大約50款嬰兒健力架，來自21個不同的品牌，價位約在339元至5,000元之間。這些健力架大多建議適用於0-3個月的寶寶，而有些鼓勵寶寶坐著玩的健力架款式，甚至能夠延長使用至6個月。
以費雪可愛動物鋼琴健身器為例，適合新生兒至幼兒階段的寶貝使用，也可根據寶寶的發展需求延伸至2歲。
▍（一）嬰兒健力架推薦要配備健力墊
有些寶寶健力架並未附帶健力墊，這樣的健力架可能限制寶寶的活動範圍，僅能在床上、沙發或臥榻上使用。然而，若備有一個舒適的健力墊，就能讓寶寶在地板上盡情發展自己的技能。同時，家長在看護嬰兒時也能更加放心，不必擔心寶寶從床上、沙發或臥榻上掉下來。
而健力墊的選擇，需要以親膚、足夠厚度、好清洗，以及健力架是否能在軟墊上保持平衡，達到安全作為考量。
▍（二）寶寶健力架功能應附有感統玩具
感統，即感覺統合，是寶寶成長過程中重要的發展階段。因此，寶寶健力架應配備相應的感統玩具，包括提供聽覺、視覺和觸覺刺激的元素。這些玩具有助於提升寶寶的抬頭能力，培養抓握技能，同時讓他們在自己的小天地中盡情享受遊戲。選擇機動性強、多變的遊戲零件，有助於寶寶保持活潑靈巧，每天都能體驗到不同的遊戲樂趣。
參考資料：信誼基金會：玩具是感統發展的催化劑——把玩適當的玩具，可促進腦神經連結
▍（三）健力架推薦要方便攜帶外出！
現代家庭經常外出活動，因此選擇一款方便攜帶的健力架是非常實用的。這樣一來，寶寶在任何地方都能擁有一個安心、有趣的遊戲空間。在選購時，特別注意輕巧易攜帶的設計，確保寶寶能隨時隨地享受遊戲樂趣。
三、健力架推薦：月熱銷破千的費雪可愛動物鋼琴健身器 |
▍（一）四種玩樂模式：躺著玩、趴著玩、坐著玩、帶著玩
- 躺著玩(0-3個月)：小腳踢踢能促進肌肉發展，多種吊飾鼓勵寶寶抓握，同時附有鏡子能讓寶寶認識自己。
- 趴著玩(4-6個月)：當寶寶學會翻身趴在地上時，可在費雪可愛動物鋼琴健身器上拍動小手，並看著健力墊上大量鮮豔的色彩和圖案，不僅豐富了寶寶的視覺體驗，同時也在互動中帶給他們樂趣。
- 坐著玩(7-9個月)：當寶寶能夠坐著時，可用小手彈奏琴鍵，沉浸在悅耳的琴聲和繽紛發光的色彩中，享受音樂學習的樂趣。
- 帶著玩：小鋼琴方便攜帶，增加了玩樂的機動性，同時有助於發展寶寶手部技能及小肌肉發展。
⬛ 費雪可愛動物鋼琴健身器
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躺著玩 |
趴著玩 |
坐著玩 |
帶著玩 |
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0-3個月 |
4-6個月 |
7-9個月 |
隨時 |
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小腳踢踢能促進肌肉發展，多種吊飾鼓勵寶寶抓握，同時附有鏡子能讓寶寶認識自己。 |
當寶寶學會翻身趴在地上時，可在費雪可愛動物鋼琴健身器上拍動小手，並看著健力墊上大量鮮豔的色彩和圖案，不僅豐富了寶寶的視覺體驗，同時也在互動中帶給他們樂趣。 |
當寶寶能夠坐著時，可用小手彈奏琴鍵，沉浸在悅耳的琴聲和繽紛發光的色彩中，享受音樂學習的樂趣。 |
小鋼琴方便攜帶，增加了玩樂的機動性，同時有助於發展寶寶手部技能及小肌肉發展。 |
▍（二）聲光繽紛的嬰兒踢踢琴
當寶寶用小腳踏踢鋼琴鍵時，會彈奏出65種以上歌曲、音樂和短語，輕快愉悅的音樂將陪伴寶寶一同舞動，同時，發光的琴鍵能幫助寶寶促進視聽覺發展。鋼琴本身可獨立從健力架上拆卸，方便外出使用，陪伴寶寶愉快探索世界。
▍（三）舒適的健力架遊戲墊
柔軟且舒適的健力墊，讓寶寶能在家中愉悅地玩著嬰兒健力架。而健力墊可輕鬆拆卸，並使用洗衣袋進行機洗，只需注意避免浸泡或使用強力清潔劑，就能確保寶寶在乾淨衛生的環境中玩樂。
▍（四）三階段聲光效果：感官、發現、探索
費雪可愛動物鋼琴健身器不僅能夠唱歌、演奏樂器，還搭配色彩燈光，提供長達20分鐘的感官體驗，讓寶寶愛不釋手。同時，這款健身器也幫助寶寶認識各種動物的名稱及叫聲，陪伴寶寶探索，此外還能透過與琴鍵的互動，寶寶還能夠學習顏色、形狀和數字。
▍（五）四個可拆式玩具及移動式拱門
拱門架上的四個動物玩具，分別是大象、熊貓、獅子、猴子，可獨立拆卸，增加玩樂多樣性，讓寶寶有多元又豐富的遊戲體驗。
拱門架具有前後移動的功能，向前擺設時，寶寶可躺著或趴著玩，同時認識頭頂的玩具；向後擺設時，寶寶可坐著練習彈鋼琴，而拱門上的吊飾玩具則有助於寶寶練習抓握，促進小肌肉的訓練。
四、其他費雪健力架推薦，讓家長有更多元的選擇 |
除了上述提到的熱銷款：費雪可愛動物鋼琴健身器以外，費雪還有另外三款健力架，讓家長針對各自需求和喜好做選購：
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產品 |
費雪基礎感官訓練健身器 |
費雪可愛動物鋼琴健身器(粉色) |
費雪可愛動物鋼琴健身器(藍色) |
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圖片 |
.jpg "費雪感官訓練可愛動物健身器") |
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產品外觀 |
可愛小動物齊聚一堂，配上柔軟雲朵般的健力墊，陪伴寶寶一起促進感官、活潑動起來。 |
附有可愛無尾熊、小鴨子及豐富配件玩具，整體柔和的配色，搭配寶貝玩樂模樣，怎麼看都可愛！ |
費雪可愛動物鋼琴健身器新色款！除了吊掛玩具，還附有一台聲光小鋼琴，在柔粉色及天空藍的配色下，可愛無極限！ |
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特色 |
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備註 |
未來新品，上線後公告 |
未來新品，上線後公告 |
未來新品，上線後公告 |
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五、寶寶健力架的選擇，就是陪伴寶寶快樂成長的第一步！ |
寶寶健力架不僅是一款玩具，更是寶寶發展的得力助手。通過本文介紹，相信您對健力架使用時機和選購要點已有初步的了解。最重要的是，寶寶健力架能陪伴寶寶成長，不論躺、趴、坐，或外出，都能滿足不同階段的需求，啟發感官和動作技能。
正在找值得信賴的寶寶健力架嗎？可以考慮費雪可愛動物鋼琴健身器和其他四款優質健力架推薦！費雪健力架通過費雪玩具實驗室的評測，在安全方面皆達到高標準，讓寶寶安心玩樂，同時也能在歡樂中茁壯成長！